- Aug 17 Fri 2012 19:39
忽略等於遺忘
- Aug 17 Fri 2012 12:37
台北∕白石湖休閒區 踏青採果好去處
台北∕白石湖休閒區 踏青採果好去處【聯合報∕記者邱瓊玉∕台北報導】 白石湖吊橋外型宛如龍骨一般，銜接起白石湖休閒區與碧山巖，是當地知名景點之一新成屋。（圖∕北市大地工程處提供）位在內湖碧山路沿線上的「白石湖休閒區」，是台北市農會輔導的休閒農業區，有多家草莓園、柚子園、柳丁園、番茄園，再加室內裝潢上黃氏古厝及白石湖吊橋等觀光景點，讓白石湖休閒區成為北市採果、休閒的熱門去處。 北市大地工程處表示，內湖區北面為碧山，最高峰即為白石湖山，因烤肉食材其出產白色砂岩而得名，過去白石湖聚落不僅處處紅瓦厝，另外還有當地特產砂岩的白石屋，是當地獨特的景象。 為了吸引更多民眾到白石湖遊憩，大地工程褐藻醣膠處耗資2000萬元，打造台北市第一座大跨距吊橋「白石湖吊橋」。 北市大地工程處坡地整治科科長史渡表示，長116公尺的白石湖吊橋，橫跨忠勇山及大崙頭山宜蘭民宿系間，以環繞白石湖周邊的龍形山脈為設計理念，一節一節突起的龍骨階梯銜接兩端，造型特別。 白石湖社區內，更利用自然地形產生湧泉，形成「同心圓」房地產生態濕地，濕地周邊還種了流蘇、百合花等特色植物。 走過生態濕地還有兩株紅楠「夫妻樹」，兩樹對稱互補，就像夫妻四手聯彈，一旁更有鋼琴造型的休憩商務中心木平台，樹下還有觀景座椅，是許多登山遊客暫時休息、乘風納涼的好處所。 園區內的觀光果園，包括柑橘、香菇、草莓、地瓜、番茄等農產品，專門提供觀住商房屋光採摘。是每年12月至隔年5月下旬都是內湖草莓的產季，不同於苗栗大湖的露天栽種方式，內湖的草莓園多採用溫室棚架栽培，分布在碧山路（白石湖地區）借貸與大湖街一帶的9家觀光草莓園，假日遊客不少。 白石湖休閒區遊憩情形可上台北小溪頭主題網，網址為http://www.doed.taipei.gov.tw/MP_10500C.html，或關鍵字排名電洽23583839。
- Aug 17 Fri 2012 05:43
《研究報告》厚生
- Aug 16 Thu 2012 22:38
2010/1/16神清氣爽「旗尾山縱走人頭山」
2010/1/16神清氣爽「旗尾山縱走人頭山」高屏水資會84號三等三角點 標高80公尺 北旗尾山 標高113公尺 土地調查局圖根點旗尾山 標高315公尺 高屏水資會64號三等三角點基石人頭山 標高390公尺 三等三角點476號 ================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ 褐藻醣膠================================================================================ ================================================================================ ================================================================================ 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- Aug 16 Thu 2012 15:40
可愛懷萱~到課囉~
- Aug 16 Thu 2012 08:06
2007七夕16歲藝術節~第一梯活動應變通知
- Aug 16 Thu 2012 01:04
滿足是最平坦的路~~~
滿足是最平坦的路~~~ 當你二十歲的時候，你醒來希望是愛情。當小型辦公室你三十歲的時候，你醒來希望是結婚。 當你四十歲的時候，你醒來酒店兼職希望是成功。當你五十歲的時候，你醒來希望是富有。 當你六十歲ARMANI的時候，你醒來希望是知足。當你七十歲的時候，你醒來希望是健景觀設計康。 當你八十歲錢多錢少，夠吃就好。 人醜人美，順眼就好。人景觀設計老人少，健康就好。家窮家富，和氣就好。 房屋大小，能住就好。票貼名不名牌，能穿就好。兩輪四輪，能駕就好。 老闆不好，要忍就好澎湖民宿。一切煩惱，能解就好。堅持執著，放下最好。 人的一生，平安就澎湖民宿好。不是有錢，一定會好。心好行好，命能改好。 誰是誰非，天知酒肉朋友就好。天地萬物，隨緣就好。~~~~~~~~~~~~~~很多事情，看開就好賣屋。
- Aug 15 Wed 2012 17:52
游泳
- Aug 15 Wed 2012 10:47
大飲食提升寶寶免疫力
大飲食提升寶寶免疫力大飲食提升寶寶免疫力 寶寶免疫力不佳，就經常生病：別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要寶寶不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調理體質。只有建築設計健全的免疫系統，才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。 NO.1 水 人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更G2000需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。 NO.2 黃、綠色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。纖維質可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果婚禮佈置寡糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合穀類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。 NO.3 菇類 最近二十年來，歐美和日本提倡多吃菇類室內裝潢，因為它能預防及改善許多心血管系統的富貴病，例如高血壓、動脈硬化。菇類還能增強免疫力，預防及對抗癌症，還含有豐富維生素Ｂ群，能紓解壓力，帶來好心情。 NO.4 糙米、薏仁 五穀類是人類的主食，室內裝潢在嬰兒添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後，替代食物也是穀類。全穀類含胚芽和多醣，維生素Ｂ和Ｅ都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細胞的功能。 NO.5 蕃茄 蕃茄可說是活力新成屋食品，含有多種抗氧化強效因子，如蕃茄紅素、胡蘿蔔素、維生素Ｃ與Ｅ，可保護視力，保護細胞不受傷害，還能修補已經受損的細胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄欖油，能溶解更多蕃茄紅素，效果更佳。酒店兼職 NO.6 優酪乳 嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期，對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類製品為嬰幼兒期最佳的營養來源。優酪乳是乳製品中，可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品，很適合兒童期的個人信貸需要，幼兒則要到滿一歲以後才能喝。 TIPS: 若想提升寶寶的免疫力，請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精緻化加工食品。多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果，此外，不要讓寶寶偏食而導致營養酒店打工失調。 均衡、優質的營養，才能造就寶寶優質的免疫力，輕輕鬆鬆遠離病菌。
